Psicoterapia, efficace.

Online e in Presenza. Terapia cognitivo-comportamentale.

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Il metodo inTHERAPY

Partendo da una valutazione psicologica, selezioniamo il percorso di cura più adatto ai tuoi bisogni.
Non ci sono quiz online o algoritmi che possano fare questo lavoro.

Prima seduta

In questo primo incontro ti confronterai con uno Psicoterapeuta esperto e riceverai una prima risposta alle tue domande.

Seconda seduta

In questa fase riceverai la diagnosi con il tuo profilo psicologico e verrà condiviso con te il progetto terapeutico da seguire durante il percorso.

Terza seduta

La terapia entra nel vivo con la terza seduta, a questo punto verrà selezionato con cura il terapeuta migliore per te.

Inizia il tuo percorso
di psicoterapia con lo specialista migliore per te.

Online
69€/seduta

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Perché scegliere inTHERAPY?

La diagnosi: il punto di partenza

inTHERAPY vuole comprendere bene la tua sofferenza per trovare il modo migliore di aiutarti. La valutazione psicologica si basa su colloqui con psicoterapeuti esperti e Testvalidati scientificamente. inTHERAPY non si affida a un algoritmo per capire come aiutarti.

Obiettivi, tempi e costi condivisi

inTHERAPY adotta un approccio scientifico e trasparente. Propone solo psicoterapie con evidenze di efficacia e con condivisione degli obiettivi, dei tempi e dei costi.

Solo psicoterapeuti e psichiatri altamente qualificati

I professionisti di inTHERAPY sono formati da Studi Cognitivi, un gruppo di 10 scuole di specializzazione post-laurea riconosciute dal Ministero Università e Ricerca. In 22 anni di storia il gruppo di ricerca di Studi Cognitivi ha prodotto oltre 150 pubblicazioni internazionali. L’eccellenza in psicoterapia.

inTHERAPY è una squadra

I professionisti di inTHERAPY lavorano in équipe per massimizzare l’efficacia terapeutica. Psicoterapeuti e psichiatri devono seguire un programma di aggiornamento continuo con supervisori ed esperti internazionali per migliorare le proprie competenze e garantire il miglior aiuto possibile.

La diagnosi: il punto di partenza

inTHERAPY vuole comprendere bene la tua sofferenza per trovare il modo migliore di aiutarti. La valutazione psicologica si basa su colloqui con psicoterapeuti esperti e Testvalidati scientificamente. inTHERAPY non si affida a un algoritmo per capire come aiutarti.

Obiettivi, tempi e costi condivisi

inTHERAPY adotta un approccio scientifico e trasparente. Propone solo psicoterapie con evidenze di efficacia e con condivisione degli obiettivi, dei tempi e dei costi.

Solo psicoterapeuti e psichiatri altamente qualificati

I professionisti di inTHERAPY sono formati da Studi Cognitivi, un gruppo di 10 scuole di specializzazione post-laurea riconosciute dal Ministero Università e Ricerca. In 22 anni di storia il gruppo di ricerca di Studi Cognitivi ha prodotto oltre 150 pubblicazioni internazionali. L’eccellenza in psicoterapia.

inTHERAPY è una squadra

I professionisti di inTHERAPY lavorano in équipe per massimizzare l’efficacia terapeutica. Psicoterapeuti e psichiatri devono seguire un programma di aggiornamento continuo con supervisori ed esperti internazionali per migliorare le proprie competenze e garantire il miglior aiuto possibile.

Parlano di noi

Il Clinical Contact Center è a disposizione per rispondere alle tue domande.

Dal primo contatto alla diagnosi, dalla selezione del terapeuta al monitoraggio e follow up:come funziona un percorso di psicoterapia efficace.

La prima rete di psicoterapia fondata su evidenze scientifiche

Non esiste un destino
alla sofferenza psicologica,
si può vivere meglio.

SANDRA SASSAROLI

Presidente inTHERAPY | Gruppo Studi Cognitivi

Recensioni

Grande professionalità, metodologia eccellente ed efficace. Approccio scientifico e concreto. Ho apprezzato l'analisi preliminare accurata, la previsione della durata della terapia e la perfetta scelta della terapeuta cui sono stata affidata. Ottimo!

Silvia

Ho iniziato l’esperienza Novembre 2022. Ho trovato una persona molto preparata, Andrea, che mi ha aiutato ad affrontare la mia vita lavorativa con più serenità. Sono davvero grato ad Andrea e ad InTherapy per l’aiuto che mi hanno dato. Consiglio a tutti di iniziare questo percorso che anche per me era totalmente nuovo ma ne esco molto soddisfatto e sicuramente rinforzato.

Andrea

Mi trovo molto bene, sono in terapia da circa 2 mesi e sto già vedendo risultati. La dottoressa che mi segue é molto empatica e mi spiega con chiarezza cosa succede e come intervenire, grazie!

Maria

Consiglio vivamente questo percorso! Personale molto qualificato. Ho avuto la fortuna di trovare una dottoressa molto disponibile, capace ed empatica. Migliora la vita... tutti dovrebbero provare a comprendersi meglio!

Sofia

Molto soddisfatta di questa realtà conosciuta in un periodo in cui volevo dedicarmi del tempo per approfondire la conoscenza di me e alcuni meccanismi errati che mettevo in atto nel quotidiano. Ho percepito da subito molto la professionalità e soprattutto l'approccio clinico; inoltre l’ascolto dedicato sia nelle prime fasi di screening sia nell’affidamento ad un terapista adatto alle proprie esigenze è molto mirato.
Attenzione al paziente e al suo percorso di supporto.

Camilla

Mi sono resa conto che dovevo continuare a fare un percorso di psicoterapia, ma  non il solito con uno psicologo/a consigliati dall'amica o dal medico, seppur psichiatra. Ho ascoltato diverse volte sui social la Dottoressa Sandra Sassaroli, e ho deciso che dovevo chiamare InTherapy. Ad oggi sono molto contenta della scelta fatta, e ringrazio la Dottoressa Zacchetti, veramente brava e preparata. Consiglio InTherapy a tutti coloro che vogliono essere seguiti in base al loro vero problema.

Marinella

Da quando ho iniziato il mio percorso con la mia psicoterapeuta devo dire che la mia vita è cambiata in meglio. Ero una persona un po’ smarrita e senza capacità di gestire pensieri ed emozioni. Sto imparando il tutto grazie al percorso è al supporto con lei. Le devo molto.

Micol

Con rispetto, delicatezza e cura, la dottoressa Raumer ha saputo aiutarmi ad essere più consapevole di me stessa. È stata un’esperienza molto positiva e arricchente! In generale ho apprezzato l’approccio scientifico e integrato (vengono usati vari strumenti)

Silvia

Devo ringraziare tutto il team inTherapy per la professionalità dimostrata in questo anno passato insieme..
Un ringraziamento e un elogio particolare va alla Dott.ssa Insalata che mi ha accompagnato e seguito nel mio percorso di psicoterapia.

Francesca

L'incontro con la piattaforma InTherapy mi ha dato la possibilità di incontrare nella mia vita la Dottoressa Caterina Poli. Ho conosciuto diversi psicologi ma l'approccio con la Dottoressa è stato diverso da tutti gli altri. Finalmente ho trovato chi mi ha aiutato concretamente, in un momento davvero difficile della mia vita. Inoltre la terapia online non perde di "potenza" rispetto ad una terapia in studio, cosa di cui avevo paura. Attraverso InTherapy ho avuto la possibilità di avere un numero importante di professionisti da cui accedere e trovare con lo staff la figura giusta per me.

Marinella

Penso che l’approccio estremamente professionale di Intherapy lo renda totalmente differente da altri studi. Il problema viene trattato dalla radice, partendo dal paziente e non dall’ambiente, attraverso uno studio accurato che permette di avere il percorso più personalizzato possibile. Attraverso i risultati e il colloquio iniziale, ti viene assegnato un terapeuta specializzato in quelle che sono emerse come tue difficoltà. Questo rende il percorso totalmente focalizzato e personale. INtherapy mi ha salvata da un periodo che non sarei mai riuscita ad affrontare da sola, ed è riuscito, grazie alla Dottoressa Colombo, a cambiare radicalmente la mia vita e il modo di vedere le cose. È un percorso magico, nutriente e avvolgente.

Benedetta

Sono stata colpita immediatamente dalle parole e dal carisma della dottoressa Sassaroli.La diagnosi è un passo necessario per conoscersi nel profondo e per poter gestire e superare gli ostacoli! Sono molto soddisfatta del mio percorso e dei risultati ottenuti grazie al costante aiuto e supporto della “mia”psicoterapeuta. Mi sono sentita in sintonia fin dalla prima seduta. Grande professionalità!

Terry

Con inTherapy sento di aver finalmente trovato quella strada che cercavo da diverso tempo. Gli specialisti che ho incontrato finora hanno dimostrato professionalità e umanità. Il percorso che viene proposto non lascia nulla al caso e alla fine si viene affidati a chi ha le competenze migliori per poterti aiutare. Per me la Dr.ssa Colombo è diventata un punto di riferimento importante nella costante frenesia del mio quotidiano.

Martina

Prima di inTherapy ho avuto esperienze di psicoterapia che però non arrivavano mai a un dunque. Con la dottoressa Di Gioia, una persona preparata ed estremamente intelligente, non mi sento di perder tempo; l’analisi è estremamente concreta, così come i mezzi che la dottoressa mi sta fornendo per ‘aggiustare’ quel che della mia indole mi disturba.

Happy The Sign

Sono soddisfatta del metodo inTherapy, un metodo efficace dalla diagnosi alla condivisione del progetto terapeutico. Ho trovato ascolto e disponibilità già nella fase iniziale, in cui probabilmente la prima difficoltà era dettata dalle mie resistenze. Ma voglio ringraziare soprattutto la dott.ssa CHIARA MARIANI, per la sua professionalità, per essersi relazionata con sincerità, autenticità e tanta delicatezza, per la sua capacità di ascolto attivo, per la sua presenza, per la pazienza e per gli strumenti che oggi mi aiutano a comprendere meglio la mia realtà. Grazie a lei il mio percorso è un’esperienza unica, una riscoperta e insieme una rinascita.

Loredana B.

Esperienza positiva e super consigliato! Ho fatto un percorso con il Dott. Dalboni e mi ritengo molto soddisfatto. Abbiamo affrontato varie tematiche collegate allo stress da lavoro. Grazie a questo percorso non solo ho acquisito tecniche utili a gestire lo stress e a separare il lavoro dalla vita privata, ma ho avuto anche l'opportunità di conoscermi meglio. Grazie!

Massimo R.

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